断食とか腸内洗浄とか・・:てぃだはにすく　

2012年04月26日

断食とか腸内洗浄とか・・

KIN228　黄色い星/白い風

<四葉のかわいらしいクローバー>

断食とか腸内洗浄とかいいといいますが

食事をまともに食べられなかった10数日は

それらと似たような効果があったかも

病み上がり後、

少し早寝になり・・瞑想も続けられるようになり・・

甘いものをそれほど欲せず

食事の量も少し減り

少し真面目ににお祈りをし

そして何かが落ちスッキリしたことは間違いないです

おなかにいっぱい悪なものをてためていたんですね～

デトックスですね

でも一番よかったのは体重か減ったことかなーー日の出

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Posted by 奥野水月 at 19:35│Comments(2) │小さな日常

この記事へのコメント

しばらく病気してたんですね。

腸内洗浄とか大変みたいだけど、今はもう大丈夫ですか。

私も断食したいです。食欲が全然落ちなくてそっちの方がツライ。今年こそは痩せたいのに～。

でも体重落ちるのはいいけど、病気は大変だよね。
体調悪い時は無理せずに。
お大事にです。

Posted by Kei at 2012年04月27日 00:00

久しぶりです

ありがとね

胃腸炎でしたそれも熱も続きご飯がたべられなくて

下痢も続き・・・

まるで断食と腸内洗浄のような感じだったので

腹も身のうち？でしたっけ

お互い今年こそ！20代のあの日にもどりたいですね

Posted by 奥野水月

at 2012年04月27日 22:34

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